Estilo de vida saludable

Estilo de Vida Saludable

Escrito por: Maria Cristina Angel – Fisioterapeuta y Entrenadora Certificada de Low Pressure Fitness (LPF-CT) El estilo de vida saludable es una estrategia global, que hace parte de una tendencia moderna de salud, y básicamente está enmarcada dentro de la prevención de enfermedades y promoción de la salud. En la Carta de Ottawa para la…

Los alimentos y la recuperación física

Los alimentos y la recuperación física

Escrito por: Maria Cristina Angel – Fisioterapeuta y Entrenadora Certificada de Low Pressure Fitness (LPF-CT) Los alimentos y la recuperación física.  Hace unos días nos encontrábamos en fisioterapia con una paciente con fractura de tibia a causa de un accidente de tránsito.  Después de varias sesiones, ella continuaba presentando dolor e inflamación y desde el punto…