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Tag Archives: causas dolor lumbar

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Hombre adulto con dolor en la parte baja de la espalda.

Dolor lumbar: causas, síntomas y tratamiento

Recupera tu movilidadBy Maria Cristina Angel8 septiembre, 2026

El dolor lumbar es una de las molestias que más puede cambiar la vida cotidiana. Puede aparecer al levantarte de la cama, después de pasar varias horas sentado, al hacer ejercicio o incluso sin que puedas identificar qué lo provocó. A veces desaparece en pocos días. Otras veces permanece durante semanas y empieza a limitar…

Persona con dolor en la parte baja de la espalda durante una actividad cotidiana.

¿Por qué me duele la parte baja de la espalda?

Recupera tu movilidadBy Maria Cristina Angel18 agosto, 2026

Hay días en los que puedes señalar exactamente qué ocurrió. Levantaste algo pesado. Hiciste un movimiento al que no estabas acostumbrado. Volviste al gimnasio después de meses sin entrenar. Pero otras veces no tienes ninguna explicación. Te levantaste de la cama y te dolía. Llevabas varios días con una molestia que iba y venía. O…

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