Escrito por: Maria Cristina Angel – Fisioterapeuta y Entrenadora Certificada de Low Pressure Fitness (LPF-CT) ¿Qué son las Pausas Activas? Las Pausas Activas son sesiones de actividad física desarrolladas en el entorno laboral, con una duración continua mínima de 10 minutos que incluye adaptación física cardiovascular, fortalecimiento muscular y mejoramiento de la flexibilidad buscando reducir…
Escrito por: Maria Cristina Angel – Fisioterapeuta y Entrenadora Certificada de Low Pressure Fitness (LPF-CT) En María Cristina Angel – Fisioterapia nos preocupamos por el bienestar y salud de nuestros pacientes. Por esto contamos con diferentes tipos de terapias, Fisioterapia, Hipopresivos y la Terapia Craneosacral. Con este artículo queremos dar a conecer los fundamentos, enfoque,…
Escrito por: Maria Cristina Angel – Fisioterapeuta y Entrenadora Certificada de Low Pressure Fitness (LPF-CT) Así es, la cartera es una carga más para el cuerpo. Siempre está llena sin importar el tamaño; en ella van los cosméticos, llaves, billetera, portátil, celular, en fin todo lo que se pueda necesitar y de pronto un poco…
