Abdominales: ¿una fuente común de dolor de espalda?
¿Los abdominales solo están ahí para verse bien o tienen más funciones? ¿Por qué la debilidad o disfunción del músculo abdominal…
Movimiento, fisioterapia y bienestar
Artículos sobre fisioterapia, movimiento, dolor, ejercicio terapéutico e hipopresivos basados en experiencia clínica y evidencia científica.
Fisioterapia para la gota
La gota se produce principalmente por un trastorno metabólico en el que las sales de ácido úrico comienzan a depositarse…
La meditación: 10 consejos para principiantes
Cuando piensas en la meditación, ¿piensas primero en hippies esotéricos de pelo largo reflexionando sobre el estado del mundo? Entonces tienes…
La hernia discal
Una hernia discal se refiere a un disco deslizado, roto o abultado. Es una de las causas más comunes de dolor…
Hablemos del Síndrome miofascial
El síndrome miofascial se manifiesta por un dolor intenso en los músculos. Las sensaciones dolorosas surgen debido a los espasmos musculares…
Puntos gatillo
Los puntos gatillo son pequeños nódulos de tensión en los músculos. Pueden desencadenar dolor en el lugar, así como en regiones…
¿Cómo saber si tengo “ciática”?
La ciática es un término que se usa para describir los síntomas cuando el nervio ciático está irritado o pellizcado. El…
Costocondritis
El dolor en las costillas o el dolor que se siente en la pared torácica generalmente es causado por una…
